|
|
| カルシウム | 牛乳、チーズ、卵の殻、生野菜(特にレタスやブロッコリー)、ダンデライオンやコンフリーなどのハーブ、ゴマ、アーモンド、ヨーグルト |
| リン | 乳製品、卵、肉類、魚、全粒穀類、ビール酵母 |
| ナトリウム | 昆布、セロリ、にんじん、ほうれんそう、オクラ、りんご、アスパラガス、きゅうり |
| カリウム | バナナ、緑黄色野菜、柑橘系果物、アルファルファ、ドライフルーツ |
| マグネシウム | 海藻類、ゴマ、ほうれんそう、アーモンド、りんご、バナナ、緑黄色野菜、イチジク |
| 塩素 | セロリ、レタス、ほうれんそう、こんぶ、キャベツ |
| 鉄 | 肝臓、卵黄、昆布、ブロッコリー、カリフラワー、全粒粉 |
| 銅 | 全粒粉、肝臓、豆類、緑黄色野菜、魚介類 |
| マンガン | 卵、肉類、穀類、緑黄色野菜 |
| ヨウ素 | 昆布などの海藻類、牛の肝臓、肉類、卵黄 |
| 硫黄 | 肉類、魚、乳製品、卵 |
| 亜鉛 | 魚介類、牛肉、牛の肝臓、卵黄、豆類、かぼちゃ |
| セレニウム | 魚介類、内臓、肉類、穀類 |
| ビタミンB群 | |
| チアミン(B1) | 肝臓、穀類の種の皮(ふすまなど)、酵母、豚肉、グリーンピース |
| リボフラビン(B2) | レバー、腎臓、魚、酵母、カッテージチーズ、新鮮な肉、卵、葉の多い野菜 |
| ナイアシン | レバー、腎臓、心臓、鶏肉、穀類(小麦胚芽など)、酵母、卵黄 |
| パントテン酸 | レバー、腎臓、卵黄、ふすま、小麦胚芽、鶏、緑黄色野菜 |
| ピリドキシン(B6) | 肉(牛肉、内臓)、魚、穀類、酵母、卵黄 |
| 葉酸 | 酵母、内臓、卵黄、緑黄色野菜 |
| ビオチン | 酵母、卵黄、牛レバー、玄米 |
| コリン | 肉類、緑黄色野菜、卵黄、酵母 |
| イノシトール | 肉、果物、穀類 |
| コバラミン | 肉、肝臓、卵、カキ、ハマグリ |
| ビタミンC | 柑橘系フルーツ、キャベツ、パセリ、スイカ、トマト |
| ビタミンA | にんじん、緑黄色野菜、肝臓、卵(卵黄)、乳製品(特にバター) |
| ビタミンD | 魚(サーモンやいわし)、卵黄 |
| ビタミンE | レタス、セロリ、緑黄色野菜、ブロッコリー、アルファルファ、コーン油 |
| ビタミンK | ヨーグルト、アルファルファ、卵黄、紅花油、大豆油、昆布、魚 |
| 参考文献 |
『ペットを病気にしない』木村伸子 宝島新書 『コンパニオンアニマルの栄養学』インターズー 『アイムス栄養学』アイムス社 『ナチュラルキャットケア』ブルース・フォーグル ペットライフ社 『ネコの食事百科』誠文堂新光社 |
|
|